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Fizemos um conteúdo sobre Pré-Natal, e está bem interessante. Caso o assunto não chame a sua atenção, compartilhe com alguém que você conhece!

Você já ouviu a palavra “Shantala"?

Se não, saiba que esta técnica milenar, está mudando para melhor a vida de muitas mães e bebês. Vamos ao longo deste texto, explicar melhor para você, o que é Shantala, os seus benefícios, e como funciona o seu processo.

Acompanhe nossa texto e fique mais bem informado sobre o assunto.

O que é Shantala?  

A Shantala tem como definição ser uma técnica de massagem desenvolvida por um médico e obstetra francês, conhecido como Frédérick Leboyer, autor de diversos livros sobre o assunto.

A Shantala tem por função aumentar o afeto entre mãe e filho, evoluindo a qualidade de vida de ambos

Esta técnica como história, teve a sua origem na Índia, considerada uma massagem milenar, sem uma data especifica de descoberta, aonde Frédérick Leboyer, em passagem pelo país, segundo relatos, viu uma mulher nativa da região massageando o seu bebê.

Essa massagem pode ser aplicada em recém-nascidos a partir de 1 mês de vida, e pode ser feita durante a adolescência e a fase adulta também. 

Benefícios da Shantala para a saúde do bebê

Entre os benefícios da Shantala para a saúde do bebê, vamos citar os mais relevantes:

- O bebê se sente mais amado

- Passa segurança para a criança

- Ajuda no alivio de cólicas

- Melhora o desenvolvimento de bebês que nascem prematuros

- A Mãe começa uma relação mais intima com o seu bebê, criando uma conexão forte

- O sistema imunológico é fortalecido

Se você mamãe ficou interessada em saber como funciona a Shantala, logo a seguir vamos passar um básico passo a passo.  

Shantala para bebê e o seu passo a passo

A Shantala é feita a partir dos seguintes passos:

- Você mamãe pode sentar-se no chão com as costas apoiadas, e com as pernas cruzadas ou até esticadas. (Depende de como ficar mais confortável).

- Pouse uma tolha (de algodão de preferência) sob as pernas, e de forma delicada, coloque o bebê em cima desta superfície.

- Coloque óleo nas mãos, e passe pelo o corpo do bebê, criando movimentos de massagem.

O uso do óleo e a aplicação da massagem, devem ser aprendidas e feitas por um determinado padrão para surtir o efeito desejado.

Curso de Shantala: Como fazer?

Se você tem interesse em fazer aulas de shantala, você pode encontrar profissionais que apresentam este conhecimento em forma de um curso (Na zona norte existe alguns locais perto da localização da Dual Clinic). Mas para encontrar a melhor técnica que se encaixa nas características do seu bebê, é necessário passar por um pediatra, que aplique a Puericultura, e assim será definido a melhor indicação de terapia pela shantala. 

O nosso blog tem as melhores dicas para ajudar pais e filhos na construção de uma melhor qualidade de vida. Acesse e boa leitura!

 

Dra. Paula Regina Colombi

Dra. Paula Regina Colombi

Formada pela Faculdade Ciências Médicas da Santa Casa de Misericórdia - SP
Especialista em pediatria pela AMB
Especialista em Homeopatia pela AMH


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